3 dni

odpowiedz jest krotka BAN po 1: http://www.sfd.pl/temat291175/ po 2: http://www.sfd.pl/temat296231/ za 3 dni sie zglos na pv to odblokuje Ci konto

Nie bój się że przytyjesz i że schudniesz w 3 dni bo to nie możliwe. Polecam jeść cały czas tak samo, nawet jak waga skoczy do góry.

tak samo jak kolega ci napisał 2x2500 co 3 dni i znowu 2 x2500

Dzieki. Odblok clomidem 3 dni po winie? Jakie ilosci i co jeszcze dorzucic do clomidu?

3 dni w tygodniu po godzinie?

dwie opcje widze albo wziac zapiski z czasowm gdy trenowales i odjac 10-15 % albo przez 3 dni (rozlozone na caly tydzien) sprawdzic maksy i NIE robic nic wiecej i od razu (nastepny tydzien) zaczac poprawne i pelne HST

mysle, ze tric po treningu klatki spokojnie da rade sie zregenerowac w 2-3 dni do nastepnego treningu stricte juz tricepsa.

tak po przerwie zaczolem lajtowymi ciezarami ;d o wykonywanie czegos zle chodzi ci o trening nie raczej wszystki jest jak bylo przedtem ;d a raczej sobie nie wkrecam bo wczoraj dojsc na rynek nie moglem ;D nogi robilem 3 dni temu a mi do dzis do dupy wchodza :/

brales kiedykolwiek wczesniej kreatyne? nie masz problemow z nerkami? ze stawami? robiles sobie ostatnio badania ASO/OB? odstaw kreatynę na 2 - 3 dni i zobacz czy nie przejdzie poczytaj też ; http://pl.wikipedia.org/wiki/Fibromialgia Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-19 12:32:07

Proponuję przeczytać podwieszone posty i wrócić tutaj ze swoją propozycją planu, wtedy ewentualnie ktoś pokieruję Cię w dobrą drogę. Ja jedynie z mojej strony dołożę że jak chcesz redukować to przydałoby się ułożyć jakaś dietę, myślę też że oprócz tych 2,3 dni na siłowni możesz poświecić trochę czasu na aeroby-bieganie,basen itp

Zacznij jeszcze nogi ćwiczyć i będzie ok. Exe 3 dni po tabsie potem 1/2 2x w tygodniu. A w tej "drugiej fazie" co chcesz robić, masować. To bold z większą dawką testa wystarczy.

Sony Ericsson Z770i sprzedane! Obie sprawne NOKIE 3310 sprzedane!! WIOŚLARZ 3 dni do końca!

3 dni w tygodniu n amase tez był ale skutków prawie wogóle ;(

a tak z czystej ciekawosci to zeby brac clomid to rzeba odczekac np 3 dni od ostatniego strzalu hcg zeby sie jakosc oba srodki nie wykluczly czy to nie ma znaczenia i clomid zawsze 10dni po ostatnim strzale tescia?

Załatw symex...wrzuć przez 3 dni po 1tab , później 0,5tab e3d...po dwóch tygodniach powtórz badania...

Posiadam symex. Nigdy nie brałem żadnego IA niechce zbić zabardzo kiedy powtórzyć badnia aby mieć rozeznanie co i jak. Czy Exe działa odrazu czy trzeba czasu jak tak to ile?? Polece tak 3 dni po 25mg potem tak jak piszesz e4d 12.5mg. Głównym powodem jest poranna zamuła i ospałośc w ciagu dnia dopiero po treningu odrzywam ale nie zawsze go moge [...]

Tak taka sama dawka testa była. Stosowałem wtedy jednak arimidex 0.5 co 3 dni i estro miałem na poziomie 28-32.

[...] typu ryż/ziemniaki. Po szkole obiad. Trening, a po treningu posiłek. Następnie pod wieczór kolacja. Odpoczynek też nie był problemem. Na siłownię chodziłem systematycznie 3 dni w tygodniu o 16:30. Następnie resztę dnia spędzałem w domu odpoczywając. Jak już mówiłem nie miałem problemu z ćwiczeniami. Dobierałem odpowiedni ciężar, a jak coś [...]

właśnie zrobiłem to 3 dni temu obliczyłem sobie wszystko i wyszło mi 4000 kcal dziennie

Witam serdecznie ćwiczę w domu mam trochę obciążenia hantle drążek ćwiczę praktycznie co 2-3 dni czasem częściej głównie biceps i klatkę jak większość i mam ten sam problem co założyciel tematu.